Bí quyết quan hệ lâu ra

Khả năng giữ vững phong độ trong mỗi cuộc “yêu” không chỉ giúp các quý ông tự tin thể hiện bản lĩnh mà còn khiến đời sống vợ chồng có sự thăng hoa. Theo thời gian, sức khỏe phái mạnh dần suy yếu. Thời gian quan hệ giảm khiến đối phương không được thỏa mãn. Lúc này, nam giới sẽ tìm đến các biện pháp để kéo dài thời gian quan hệ của mình nhằm lấy lại phong độ đàn ông.

Thấu hiểu tâm tư đó của nam giới, trong bài viết sau sẽ cung cấp thông tin về bí quyết quan hệ lâu ra. Hy vọng cánh mày râu có thể có đ ược kiến thức hữu ích để cuộc vui thêm trọn vẹn.

Làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ

Bí quyết quan hệ lâu ra hay còn được biết là quan hệ lâu xuất tinh. Đây là cách để giữ cảm xúc thăng hoa kéo dài. Quan hệ lâu ra khiến nam giới tự tin hơn vào bản lĩnh đàn ông cũng như giữ thế chủ động trong chuyện ấy.

Để lâu xuất tinh và có cuộc yêu kéo dài, nam giới có thể tham khảo các bí quyết quan hệ lâu ra như sau:

Không nên quá căng thẳng khi quan hệ

Đây là một trong những cách quan hệ lâu ra mà nam giới nên áp dụng. Khi vào cuộc yêu, những suy nghĩ lo lắng, tự ti có thể khiến quý ông xuất tinh sớm hơn dự tính. Những suy nghĩ thiếu tự tin sẽ khiến bạn lo lắng và cơ thể cũng sẽ biểu hiện điều đó.

Cơ thể nam giới phản ứng với lo lắng khi quan hệ bằng cách rút ngắn cuộc yêu và khiến bạn rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Để kéo dài thời gian quan hệ, nam giới nên tự tin, cởi mở và thoải mái thể hiện mình. Đồng thời, nên tâm sự với bạn đời về vấn đề mình mắc phải. Phụ nữ thường sẽ tìm cách để làm chồng quan hệ lâu xuất tinh hơn.

Khi cả hai đã hiểu được vấn đề thì việc giải quyết vấn đề quan hệ chóng vánh là khá đơn giản.

Cần có sức khỏe tốt

Để kéo dài thời gian quan hệ, trước hết, đàn ông cần có sức khỏe tốt. Chú ý tạo thói quen sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.

Bên cạnh đó, cần chú ý rèn luyện thể thao để tăng sự dẻo dai cho cơ thể. Không nên sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá hay ma túy…

Lối sống buông thả, không quan tâm đến sức khỏe chính là lý do khiến số nam giới yếu sinh lý ngày càng gia tăng. Biểu hiện cụ thể là tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…

Thủ dâm trước quan hệ cũng là một cách để kéo dài thời gian yêu

Thủ dâm là một trong những cách làm nam giới lâu ra khi quan hệ khá hiệu quả. Xuất tinh là hoạt động thể chất cần có sự rèn luyện để thành thạo. Do đó, trước khi quan hệ từ 2-3 tiếng, phái mạnh nên thủ dâm. Thời gian quan hệ sau đó sẽ được kéo dài từ 5 – 10 phút.

Thủ dâm được xem là cách rèn luyện đơn giản để kéo dài thời gian quan hệ. Đây là bí quyết quan hệ mà bất cứ mày râu nào cũng có thể thực hiện.

Tuy nhiên, cần thủ dâm một cách khoa học mới có thể kéo dài chuyện ấy. Lạm dụng thủ dâm sẽ dẫn đến những rối loạn lớn trong sinh lý nam.

Nên sử dụng bao cao su

Sử dụng bao cao su để chuyện yêu diễn ra hiệu quả

Nếu đối tác có sơ ý bỏ qua chuyện này, chị em nên nhắc nhở.  Đây chính là cách làm chồng quan hệ lâu xuất tinh, đảm bảo đủ hưng phấn khi quan hệ.

Sử dụng bao cao su là một trong những cách quan hệ lâu ra để thỏa mãn cả hai người. Bao cao su ngoài tác dụng phòng tránh thai còn có thuốc giảm kích thích đầu dương vật.

Cần lưu ý, nên lựa chọn loại bao cao su phù hợp, không gây kích ứng và phải sử dụng đúng cách nếu muốn có cuộc “yêu” hoàn hảo.

Lựa chọn tư thế thích hợp khi yêu

“Cậu nhỏ” cần có những kích thích để tạo ra sự khác biệt trong khi quan hệ. Nam giới có thể tạo ra các kích thích tích cực khi thay đổi tư thế. Cách quan hệ lâu ra thường là sự kết hợp của những yếu tố như:

Cọ sát nhiều

Thay đổi hướng chuyển động tiến lui, qua lại

Kiểm soát sự di chuyển của bản thân và bạn tình để đạt được khoái cảm

Nên chọn tư thế để cả hai cùng thoải mái nhằm tăng kích thích. Nữ giới nên chú ý biểu hiện, khi nào gần cao trào có thể thay đổi tư thế để ngăn việc xuất tinh sớm. “Cậu bé” của nam giới khi có cảm giác lạ sẽ tạo thêm thú vị giữa hai người.

Theo đó, tư thế nam trên nữ dưới hoặc nữ ngồi bên trên là kiểu phù hợp để yêu lâu hơn.

Đừng bao giờ bỏ qua màn dạo đầu

Màn dạo đầu chính là thời gian để kích thích cả âm đạo và dương vật. Phái mạnh sẽ tạo ra được cảm giác tinh tế thông qua những hành động như hôn hay chạm vào vùng nhạy cảm của đối phương.

Nếu bỏ qua bước này, nam giới dễ xuất tinh sớm vì “cậu nhỏ” bị kích thích quá mạnh. Dạo đầu chính là một trong số những bí quyết quan hệ lâu ra mà không cần sử dụng thuốc kích thích.

Nam giới cần duy trì hưng phấn đúng mực. Muốn kéo dài thời gian “xuất binh” thì nên phân chia thời gian hợp lý giữa các phần để có được hiệu quả như mong muốn.

Tại sao lại có hiện tượng chưa ra đến chợ đã hết tiền

Có nhiều nguyên nhân khiến cuộc “yêu” của nam giới không trọn vẹn:

Do tâm lý

Xuất tinh sớm hay “yêu” không dài lâu có thể xuất phát từ yếu tố tâm lý. Tâm lý ảnh hưởng đến việc kiểm soát thời gian xuất tinh ở phái mạnh. Những biểu hiện như stress, mệt mỏi quá mức hay có nhiều áp lực đều khiến “cậu nhỏ” “lâm trận” sớm hơn bình thường.

Do bệnh lý

Quan hệ quá nhanh cũng có thể do yếu tố bệnh lý dẫn đến. Những bệnh lý dẫn đến quan hệ nhanh ở nam giới thường là vấn đề tại bao quy đầu hoặc mắc bệnh xuất tinh sớm.

Bao quy đầu là vị trí nhạy cảm với nhiều dây thần kinh cảm giác. Nếu quy đầu không khỏe mạnh thì thời gian quan hệ của nam giới cũng không thể kéo dài lâu. Thậm chí, có nhiều trường hợp mới chỉ có suy nghĩ quan hệ đã xuất tinh rồi.

Một số bệnh lý khác như viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn,… cũng là những bệnh nguy hiểm cần giải quyết sớm. Chấm dứt những bệnh lý trên mới là cách để giải quyết tình trạng “quá nhanh quá nguy hiểm” khi ân ái.

Cách khắc phục để cuộc vui diễn ra lâu hơn

Như đã trình bày phía trên, nam giới cần thực hiện những lưu ý về mặt dinh dưỡng, tinh thần, tư thế,… để quan hệ lâu ra.

Nếu liên quan đến yếu tố bệnh lý, bệnh nhân cần được điều trị kịp thời. Kéo dài tình trạng xuất tinh sớm chính là nguyên nhân gây yếu sinh lý nam.

Phòng khám đa khoa Kinh Đô Bắc Giang là một trong những cơ sở điều trị hiệu quả những vấn đề khó nói của phái mạnh.

Các biện pháp chữa bệnh

Những biện pháp được sử dụng tại đây đều giúp nam giới lấy lại được phong độ và chứng tỏ được bản lĩnh của mình trong chuyện đó.

Các bệnh lý dẫn đến cuộc yêu chóng vánh ở nam giới đều có thể được giải quyết một cách an toàn tại phòng khám Kinh Đô Bắc Giang.

>>> Tâm sự về bệnh tình, bác sĩ tư vấn cách chữa Ở ĐÂY !!

Phòng khám điều trị hiệu quả các bệnh về bao quy đầu, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,… bằng nhiều thủ thuật hiện đại.

Tiêu biểu có thể kể đến như phương pháp điều trị dài bao quy đầu, điều trị viêm tuyến tiền liệt bằng tia Alpha.

Phòng khám có khả năng thực hiện tăng kích thước “cậu bé” bằng phương pháp DP Châu Âu. Đồng thời, chữa xuất tinh sớm hiệu quả bằng phương pháp phẫu thuật TMS.

Bất cứ khi nào muốn có biện pháp cải thiện chuyện yêu, bệnh nhân có thể liên hệ Hotline 1800 – 6953 hoặc đến trực tiếp 79 Nguyễn Thị Minh Khai – Bắc Giang để được tư vấn cụ thể hơn.